回家:與父母的關係,決定你與幸福的距離
像個勇士般的,進入自己不敢面對的傷痛吧……
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目錄
新版前言
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謝志鴻(Bob)推薦序
像個勇士般的,進入自己不敢面對的傷痛吧……
親愛的,放下輸贏跟所有的計較吧,
這條路上,你唯一的關係,一直就只是你與自己的關係。
以前如此,現在如此,未來也會是如此。
如果你的人生至今充滿傷痛與種種不堪,
你是半個勇敢的靈魂,因為你選擇體驗荊棘般的經歷……
當你堅持每一次有受傷的感覺時,
都願意放下自己是弱者或受害者的認知,
深入那些挫折與痛苦、誠實面對自己的陰影,
傾聽每一道裂縫細微的聲響,
循著傷痕的脈絡回溯上游找出源頭、
檢視自己與父母的關係,耐心並仔細清理,
你絕對是個勇士。
一旦你靈魂中沒有獲得好好對待的部分,都被看到,
都得到全然的理解與接納、接受了治癒,
那些消耗我們日常生活能量的「過去」,才會真的過去。
接著,你將開始感覺到自己的真實與完整、
開始體驗生活變得越來越輕鬆容易,
甚至,很不可置信的,
你開始創造屬於自己的豐盛與富足。
你將發現,原來,神就在你之內……
你與父母之間,是否存在著持續不斷的意見相左甚至衝突?
你是否心中長期盤踞著對父母的憤懣與批判?
別小看這些日常生活中的衝突,以及長期積累在你心中深處的批判,因為它們或許平常被你避而不談,但卻是阻擋你迎向快樂人生、發揮生命能量的第一道障礙。
唯有從中解套,你的人生才有可能出現有意義的改變。
《回家》傳達一個重要的訊息:重新認識你的父母、重新整理你與父母之間的關係,是我們改變人生最重要的第一步。當你不再責難父母、不再責難自己的童年,你將發現「回家」之後的生命,是如此宏偉,愛,原來可以是如此自由、輕易。你將可以敞開,接納一切快樂與悲傷,因為你將會明白,這都是生命的一部分。
這本書,不只是賴佩霞一個人的故事,而是跟每個人都有關的故事。無論你想學習自我對話、親密溝通、尋找天賦、甚至企業領導,都應先回到源頭,檢視自己與「父母」之間的關係。出版以來,幫助了許多讀者,他們願意重新理解自己的父母,不再像過去那樣帶著強烈不滿與批判,相反的,他們看到父母的辛勞,心疼父母曾走過的崎嶇人生道路。他們明白了「回家」,是生命覺醒的第一步,也是通往快樂的必經之路。